年12月18日インフルエンザや風邪にならないように・・・

年12月18日インフルエンザや風邪にならないように日頃から心がけていることは？？?「ウィルス対策マスク」?インフルエンザや風邪にならないように日頃から心がけていることは？？?「ウィルス対策マスク」?そうですね

学生の頃からの医師仲間で話すのは、やはり、昔ながらの経験則からくる方法をとったほうが経済的で無駄がなくていいよねということです

風邪の初期症状なら、吉野葛ようするに本葛を、ゼリー代わりにでも葛湯でも料理のとろみ用にでもよいですから適量食べることです

市販に売られている錠剤や液体のものよりも、葛粉の原料が多いわけですからよいと思います

管理人は病弱で扁桃腺もいまだにひどく腫れるひどい症状の持ち主ですが、風邪の初期症状にはこれが一番だと思います(^-^)/あとは、ニンニクですね

ようするに、日々の免疫力を高めるような食材を意識的に摂るようにしています

風邪やインフルエンザのマスクには、普通のマスクを水に浸したものを使っています

工場の煙突から化学物質を放出するとき、一度水に潜らせてから（有害物質を水に溶け込ませてから）ほとんど無害にして大気に放出する方法をとりますが、この場合も同じことです

水に濡らすのが面倒くさい方は、高機能マスクや付加価値のあるマスクを使用すると、水で濡らしたマスク並の性能になるかもしれないのでよいかと思います(^-^)/ウイルス対策マスクのパンデミックこれから寒くなりますので肺炎にも気をつけてくださいね(^-^)/風邪やウイルスに感染した場合は、普段の免疫力がものをいうので、普段から栄養やバランスの摂れた食事や適度な運動＆睡眠を心がけてくださいね(^-^)/そしてこの冬を乗り切りましょう(^-^)/タグ：病気 風邪 インフルエンザ